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楽しむからこそ続けられるレッスン

レッスンは「とにかく楽しく」がモットーです。身体と向き合う時間を楽しむからこそ日常の一部になり、一生続けられる健康法になっていくと考えます。上手くいかないかも、と難しく考える必要はありません。心地よい音楽が流れる明るい空間で、仲間と共にリラックスした時間を過ごしましょう。

西谷 愛 Nishitani Ai
ニシタニアイ
インストラクター

全米ヨガアライアンスRYT200修了

YA200解剖学筋肉集中講座修了

ファンクショナルローラーピラティスベーシック

リアライメントベーシック

リアライメントヨガ

エッシェンシャルオイルスタイリスト

浄化ファスティング指導師

忙しくても、つらいことがあっても、ありのままの自分に戻れる素敵な場所を甲府にも作りたいという思いで2022年にオープンいたしました。気を遣わずに仲間同士と楽しむからこそ長く続けられると考え、音楽のリズムやグルーヴに合わせて身体を動かしていくスタイルで指導をしています。人生をもっと豊かにするために健康的で新しいコミュニティに参加しませんか。姿勢を整えて身体がすっきりすればパフォーマンスも上がり、仕事も生活も前向きに楽しめるようになります。皆様の心を開放し、心地よい生き方に気付けるヨガスタジオを目指します。